¿Es bueno tomar Café cuando tienes Diabetes?

¿A quién no le gusta empezar su día con una buena taza de café? Por algo es la segunda bebida más consumida del mundo (solo por debajo del agua). Esa sensación de despertar con su suave aroma es algo que muchas personas disfrutamos. Además de que se le han encontrado varios beneficios a la salud como su potente efecto antioxidante.

Sin embargo, al llegar a cierta edad, el café ha sido estigmatizado por años como ciertamente peligroso y si quieres seguir disfrutando de su sabor lo mejor es optar por una versión descafeinada para evitar cualquier problema con la presión sanguínea y algún accidente cardiovascular

Teniendo esto en cuenta ¿Qué tan bueno es para tu salud tomar café si eres diabético? Bien, hablaremos de eso a continuación.

¿Cómo te ayuda el Zinc para el tratamiento y prevención de la Diabetes?

El Zinc ha sido uno de los minerales más subestimados a través del tiempo y no fue hasta en épocas recientes que la gente comenzó a voltear a verlo, en especial cuando se empezó a promover su importancia para reforzar el Sistema Inmunológico añadiéndolo a suplementos para prevenir resfriados.

Sin embargo esa es solo una de sus funciones y quizá te sorprendas al descubrir su importancia para la prevención y el tratamiento adecuado de la Diabetes. ¿Te gustaría saber más? Sigue leyendo...

La Semilla de Uva, Un Poderoso Remedio Natural para la Diabetes

Durante mucho tiempo las Uvas han sido consideradas unas de las frutas prohibidas para diabéticos ya que se creía podría elevar los niveles de glucosa gracias a su alto índice glucémico. Si bien esto es cierto la realidad es que cada uva contiene tan poca azúcar que difícilmente podría representar un peligro, claro, al menos que te comas un kilo completo en una sentada.

Pero, aunque la uva es una fruta con muchas propiedades, principalmente antioxidantes, el día de hoy nos centraremos en uno de sus componentes que por lo general desechamos: las semillas. Las cuales pueden ser una excelente opción de remedio natural para el control de la Diabetes

¿Quieres saber por qué? Sigue leyendo. 

Nutrición para Diabéticos: Lo que debes saber sobre los Carbohidratos

Los carbohidratos son la fuente primaria de energía que utiliza nuestro cuerpo, lo que los convierte en un macronutriente indispensable para la buena salud y funcionamiento del mismo.

Sin embargo, cuando padeces Diabetes, hay que vigilar muy de cerca que tipo de carbohidratos comer, cuando consumirlos y cuáles son las cantidades adecuadas, ya que de no hacerlo se corre el riesgo de presentar los indeseados picos de glucosa.

Pero no te preocupes, ya que a continuación conocerás los detalles de los carbohidratos y algunos consejos de nutrición para su consumo adecuado.

Una Excelente Alternativa de Medicina Natural para la Diabetes: La Canela

La canela es una especia muy popular en los hogares, utilizada comúnmente en la repostería o como una esencia aromática para darle un toque cálido y agradable al ambiente del hogar.

Pero más allá del sabor que le puede dar a los postres o su relajante aroma lo que hace interesante a la canela son sus propiedades, las cuales la han convertido en una auténtica medicina natural para combatir varios padecimientos empleada desde las antiguas civilizaciones de Egipto, China e India. Veamos ahora como puede ayudarte para el control de la Diabetes.

¿Cuáles son los Beneficios de Comer Avena para los Diabéticos?

La avena es quizá el cereal más completo que existe con un balance de carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales casi perfecto, colocándola dentro de los alimentos más saludables que existen. ¿Quieres saber cómo te puede ayudar en el control de la Diabetes? Sigue leyendo y conoce todos sus beneficios.

Las Vitaminas del Complejo B y su importancia para el Control de la Diabetes

Se le conoce como Complejo B al grupo de vitaminas conformado por la B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 y B12 las cuales juegan un papel primordial en el metabolismo de las células, la protección del ADN, y muchas otras funciones dentro del organismo por lo cual, este conjunto de vitaminas es de especial interés para los pacientes con diabetes, ¿Quieres saber por qué? Sigue leyendo el artículo. 

La Diabetes Cómo Causante de Disfunción Eréctil y Cómo Combatirla

La Disfunción Eréctil es otro de los padecimientos que pueden presentarse como una de las consecuencias de la Diabetes. Se estima que los hombres diabéticos tienden a tener problemas de erección entre 10 a 15 años antes que el resto.

Esto se puede apreciar más a la edad de 50 años donde prácticamente la mitad de los pacientes con Diabetes sufren algún grado de disfunción eréctil y al sobrepasar los 70 años llega al 95% de incidencia. 

Sigue leyendo el artículo para que entiendas de este problema que no solo puede afectar a los hombres, sino a su vida de pareja.

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